#gizi seimbang

Makan Malam Cuma Buah Biar Langsing? Dokter Gizi Bilang: Bisa Jadi Bumerang Kalau Salah Komposisi

Banyak orang memilih makan malam yang sangat ringan, bahkan hanya mengonsumsi buah, dengan harapan berat badan lebih terkontrol dan tubuh terasa “enteng”